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マグロの鳴き声Ver3.2

セレッソ大阪とか日常を書くチラ裏です。

ダイエットグランドフィナーレ

ていう事でようやく昨日目標体重に(数値上は)なったので。

10月から丁度5ヶ月か。

目標値は体重おおよそマイナス10kg。ウエストマイナス10cm。

最後の1kgは本当に落ちなかったなあ。

何とか到達出来た。

Wiiフィットのお陰だ。

これで痩せたって言うと皆一様に驚くw

まあ本当はそれ以外が大きいのだろうけど。

ダイエットに王道なし。

食事改善と運動。

これを続けること、そして楽しむ事だね。

今日はエビス飲むぞーw